Fitnessutrustning Fitbollar
()Sortera
-
Softee Boll Funnand Face
0.99 €
-
Softee Fitball Pilates
2.49 €
-
Softee Fitball Kangaroo
4.99 €
-
Softee Grov Mångsidig Boll Soft 140
2.99 €
-
Softee Fitball PVC
9.99 €
-
Softee Multifunktionell Boll Flexi
2.49 €
-
Casall Pump+Plug+Remover
5.99 €
-
Avento Luft Pump
2.99 €
-
Softee Grov Mångsidig Boll Soft 140
2.99 €
-
Dare2B Fitball Fitness Ball Pump
22.49 €
-
Dare2B Fitball Fitness
8.99 €
-
Avento Fitball Gymnastics
5.99 €
-
Avento Fitball Gymnastics
11.99 €
-
Softee Multifunktionell Boll Flexi
2.49 €
-
Softee Fitball Pilates
2.49 €
-
Softee Multipurpose Boll Flexi
2.49 €
-
Softee Grov Mångsidig Boll Soft 140
2.99 €
-
Softee Fitball PVC
13.99 €
-
Softee Fitball Pilates 17 Cm
2.99 €
-
Softee Fitball Flexi
15.99 €
-
Softee Boll Funnand Face
0.99 €
-
Olive Fitball Pilates
4.99 €
-
Olive Fitball Fitness
14.99 €
-
Olive Fitball Fitness
18.99 €
-
Tunturi Boll Yoga 1.5kg
8.49 €
-
Boomfit Boll Slam 8kg
30.90 €
-
Boomfit Slamboll 10kg
38.90 €
-
Spokey Passa Boll Half Fit
16.99 €
-
Mobiclinic Anti-Puncture Pilates 65cm boll
15.95 €
-
Spokey Fitball 920937
14.99 €
-
Oko Fitness Fitball CA01555
12.99 €
-
Boomfit Slamboll 15kg
40.90 €
-
Boomfit Slamboll 20kg
55.90 €
-
Tremblay Manipulationsballong
10.58 €
-
Ziva Fitball Chic 75 Cm
31.50 €
-
Gymstick Fitball Active Pilates
9.99 €
-
Gymstick Fitball Active Sitting Ball
67.99 €
-
Gymstick Fitball Exercise
17.99 €
-
Gymstick Fitball Office Ball
74.99 €
-
Gymstick Fitball Fitness
27.99 €
-
Gymstick Fitball Oval Gymball
28.99 €
-
TheraBand Boll SCP
37.99 €
-
TheraBand Fitball Pilates
12.99 €
-
Softee Giant Ball Inflator/Deflator
2.49 €
-
Softee Fitball Flexi
18.99 €
-
Softee Fitball Flexi
16.99 €
-
Softee Multifunktionell Boll PVC
4.99 €
-
Softee Grov Mångsidig Boll Soft 140
2.99 €
-
Softee Fitball PVC
10.99 €
-
Softee Fitball Flexi
12.99 €
-
Softee Fitball Flexi
16.99 €
-
Softee Fitball Flexi
14.99 €
-
Softee Fitball PVC
10.99 €
-
Olive Fitball Fitness
17.99 €
-
Olive Boll Pilates
5.99 €
-
Olive Tono 1kg 2 Enheter
8.99 €
-
Olive Fitball Fitness
17.49 €
-
Tunturi Fitball Gym Ball
13.90 €
-
Pure2improve Fitball P2I201470
15.99 €
-
Pure2improve Fitball P2I200070
18.49 €
-
Spokey Fitball Fitball III
14.99 €
-
Sporti France Gymbollhållare
9.99 €
-
Martes Boll Bursti
11.99 €
-
Avento Fitball Gymnastics
12.99 €
-
Martes Boll Bursti
12.99 €
-
Avento Fitball Fitness/Gym Ball
13.49 €
-
Casall Fitball Gym
19.99 €
-
Bodytone Rack Fitball
169 €
-
Gymstick Boll Vivid Core
5.99 €
-
Gymstick Passa Boll Vivid
26.99 €
-
Gymstick Fitball Pro Exercise
40.99 €
-
Gymstick Fitball Active Exercise
23.99 €
-
Gymstick Fitball Pro Core
9.99 €
-
Gymstick Fitball Office Ball
85.99 €
-
Gymstick Luft Pump
11.99 €
-
Gymstick Boll Vivid Core
7.49 €
-
TheraBand Fitball Pilates
9.99 €
-
TheraBand Boll SCP
31.99 €
-
Softee Fitball PVC
19.49 €
-
Softee Väggställ Fitball
97.49 €
-
Softee Boll Junior
4.99 €
-
Softee Boll Junior
4.99 €
-
Softee Juniorboll Pearl
4.99 €
-
Softee Boll Junior
4.99 €
-
Softee Boll
5.99 €
-
Softee Boll
5.99 €
-
Softee Boll
5.99 €
-
Softee Fitball PVC
12.49 €
-
Softee Fitball PVC
11.99 €
-
Softee Fitball 24117006850
13.99 €
-
Softee Fitball PVC
10.99 €
-
Softee Fitball Flexi
14.99 €
-
Softee Multipurpose Boll Flexi
2.99 €
-
Softee Gummiboll
5.99 €
-
Softee Fitball PVC
13.99 €
-
Softee Fitball Flexi
14.99 €
Hur väljer man rätt storlek på en fitball?
En fitball är användbar för att skapa muskler och uthållighet, boosta din core och skapa flexibilitet och kompensation. Att använda dessa fitballs medan du tränar kan ge några stora fördelar som rygg och ryggkondition, core resilience, bättre ställning och muskelproportioner.Att välja rätt träningsboll även känd som träningsboll, stabilitetsboll eller schweizisk boll innebär att man överväger olika faktorer för att säkerställa att den passar dina behov och preferenser. Här är en guide som hjälper dig att välja en träningsboll :
Storleken spelar roll: Fitballs finns i olika storlekar, vanligtvis indikerade av deras diameter i centimeter. Storleken du väljer bör baseras på din längd. Här är en allmän riktlinje:
45 cm boll : För personer upp till 150 cm långa
55 cm boll : För personer 155 170 cm långa
65 cm boll : För personer 173 188 cm långa
75 cm boll : För personer 191 cm och uppåt
Tänk på att detta är allmänna rekommendationer. Om möjligt, prova att sitta på några olika storlekar för att se vilken som ger den mest bekväma passformen.
Kvalitet och material: Fitballs är vanligtvis gjorda av anti spräng PVC material, vilket innebär att de töms långsamt om de punkteras istället för att spricka plötsligt. Se till att bollen du väljer är gjord av högkvalitativa material som är hållbara och säkra.
Viktkapacitet : Kontrollera viktkapaciteten på fitballen . Det bör bekvämt stödja din kroppsvikt och eventuell extra vikt du kan använda under träningar t.ex. hantlar. Högre viktkapacitet indikerar generellt starkare och mer hållbara bollar.
Uppblåsning och fasthet : Bollen ska vara lätt att blåsa upp och behålla sin fasthet. De flesta fitballs kommer med en pump. Du kan justera fastheten genom att tillsätta eller släppa ut luft. En lätt uppblåst boll kan ge bättre stabilitet för vissa övningar, medan en helt uppblåst boll kan vara bättre för andra.
Textur och grepp : Vissa fitballs har strukturerade ytor som ger bättre grepp och förhindrar halkning, speciellt när du utför övningar som kräver kontakt med bollen.
Avsedd användning : Tänk på vilken typ av övningar du kommer att göra med fitballen. Om du planerar att använda den främst för core övningar och stabilitetsträning borde det räcka med en vanlig fitball. Om du letar efter ytterligare funktioner kommer vissa fitballs med motståndsband, handtag eller andra tillbehör. Du kan köpa dessa gymbollar från dessa märken: Fitfiu Fitness , Softee , Gymstick , Olive och Tunturi .